loadingimg

Wczytuję dane...
Jak uwolnić się od stresu
    •  
    • poprzedni
    • następny
    •  
Cena:23,34 PLN
Cena rynkowa: 27.30 PLN
Produkt dostępny!
  • Wydawca: delta w-z
  • Realizacja zamówienia: 3 dni

średnia: 0.0  ocen: 0
Polecamy także
  • Opis produktu
  • Dane szczegółowe
Jest to kompletny coaching umożliwiający naukę życia w spokojniejszy sposób, przygotowany przez "Psychologies Magazine", pismo wyspecjalizowane w szeroko pojętej tematyce rozwoju osobistego. Zamieszczone porady, ćwiczenia i studia przypadków pozwolą Ci osiągnąć cele, które stopniowo, krok po kroku, staną się podstawą lepszego zarządzania poziomem stresu. Dzięki nim nauczysz się:
- odróżniać dobry stres od złego
- ustalać priorytety zadaniowe i robić sobie chwile przerwy
- opanowywać przytłaczające emocje własne i cudze
- wyciągnąć korzyści z krytyki i przyswoić sztukę bycia lepiej rozumianym
Ten podręcznik będzie Twoim towarzyszem w odzyskiwaniu spokoju z każdym upływającym dniem.
    • Autor: 
    • Mazelin Salvi Flavia
    • Format: 
    • 14.0x18.5cm
    • ISBN: 
    • 9788371758836
    • Objętość: 
    • 176
    • Oprawa: 
    • Miękka
    • Rok wydania: 
    • 2017
    • Tematyka: 
    • Poradniki
    • Wydanie: 
    • 1